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股関節痛・変形性股関節症

ゴルフのパフォーマンスに大切な股関節のセルフケアについてトレーナーでも活動している院長が解説【整体院oasis 木更津】

股関節痛でお悩みのゴルファーへ 「ナイスショット!」の喜びも束の間、フォロースルーの時、立ち上がろうとする時、ズキッと走る痛み。あの鋭い痛み、本当に辛いですよね。 スイングの度に「また痛くなるんじゃないか」と不安がよぎり...

椎間板ヘルニア

腰椎椎間板ヘルニアとハムストリングスの関係とセルフケアについて国家資格の整体師が解説【整体院oasis 木更津】

腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ 腰の痛み、足のしびれ、まるで体の一部が自分のものじゃないような感覚…。 腰椎椎間板ヘルニアの痛みは、本当に辛いですよね。 朝、目が覚めた瞬間から感じる重い腰の痛み。まるで鉛を背負っている...

オリジナルインソール

外反母趾と足アーチについてオリジナルインソールを作成している整体師が解説【整体院oasis 木更津】

外反母趾でお悩みの方へ 「足の親指が曲がって痛い」「ヒールを履くのがつらい」そんなお悩み、抱えていませんか? 外反母趾は、足の親指が小指側に曲がってしまう状態のこと。見た目の問題だけでなく、痛みや歩きにくさにもつながりま...

めまい

めまいのセルフケア「耳マッサージ」について理学療法士の国家資格を保有した整体師が解説【整体院oasis 木更津】

めまいでお悩みの方へ めまいは、体のバランスが崩れたり、周囲が揺れたり回ったりするように感じる症状の総称です。 その原因は多岐にわたり、内耳の異常、脳の病気、自律神経の乱れ、ストレスなど、様々な要因が考えられます。 めま...

オスグッド・シュラッター病

オスグッド・シュラッター病の予防について『靴』との関係を国家資格を保有した整体師が解説【整体院oasis 木更津】

オスグッド・シュラッター病で悩まれている方へ 膝の痛みに悩まされ、大好きなスポーツを思い切り楽しめない日々。本当に辛いですよね。 少しでも運動するとすぐに膝が痛み出し、思うように体が動かせませんでした。 「いつになったら...

野球肩

野球肩と股関節についてトレーナーとしても活動しているスタッフがセルフケアも含めて解説【整体院oasis 木更津】

野球肩でお悩みの方へ 野球肩でお悩みのみなさん、投げるたびに肩に走る痛み、思うように投げられないもどかしさ、本当につらいですよね。 「もう治らないんじゃないか」「どうすれば痛みがなくなるんだろう」そんな不安でいっぱいの日...