肩こり

肩こりに対するセルフケアやエクササイズの方法を国家資格を保有した理学療法士が解説

肩こり

慢性肩こりの「ミッシングリンク」:大胸筋と胸肋関節の機能解剖学から紐解く根本改善への道 【整体院oasis 木更津】

はじめに 「マッサージで肩を揉んでもらっても、その場しのぎで終わってしまう」 「肩甲骨はがしを試したが、すぐに肩が重くなる」 こうした悩みを抱える患者様は後を絶ちません。なぜ背中をケアしても肩こりは治らないのでしょうか?...

肩こり

理学療法士の国家資格を保有しスポーツトレーナーとしても活動している整体師が教える肩こりのエクササイズ4選 【整体院oasis 木更津】

肩こりで悩まされている方へ   肩こりってなかなか良くならないですよね。その理由は、原因がたくさんあるからです。 例えば、日常生活の中での姿勢やストレス、運動不足などが大きく影響しています。 多くの人がデスクワ...