足底腱膜炎のセルフケアを国家資格を保有した整体師が解説【整体院oasis 木更津】
足底腱膜炎でお悩みの方へ 朝起きての一歩目、立ち仕事の夕方、ふとした瞬間にズキッと走るかかとの痛み。 まるで足の裏に針が刺さったような、あの耐え難い痛み。 経験された方なら、その辛さは痛いほどよく分かります。 「もう、ど...
足底腱膜炎でお悩みの方へ 朝起きての一歩目、立ち仕事の夕方、ふとした瞬間にズキッと走るかかとの痛み。 まるで足の裏に針が刺さったような、あの耐え難い痛み。 経験された方なら、その辛さは痛いほどよく分かります。 「もう、ど...
足関節と長母趾屈筋の関係 足首の痛み、それは日常生活における小さなストレスから、スポーツによる過度な負荷まで、様々な原因によって引き起こされます。 しかし、その痛みの原因が「長母趾屈筋」にあることをご存知でしょうか? 長...
扁平足でお悩みの方へ 扁平足でお悩みのみなさん、足の裏のアーチがないことで、日々の生活で不便を感じていませんか? 長時間歩くと足が疲れやすく、痛みを感じることもあるでしょう。好きな運動も、足の痛みを気にして思い切り楽しめ...
シーバー病でお悩みの方へ かかとの痛み、つらいですよね。 成長期の子供たちによく見られるこの症状は、運動すると痛みが増し、ひどいと歩くのも大変になることも。 でも、大丈夫。 シーバー病は成長期特有のもので、適切なケアで改...
足の痛みでお悩みの方へ 足の痛みに悩むあなたへ。足の小指は、体のバランスを保つ重要な役割を担っています。 小指の機能低下は、足裏、足首、膝、腰など、全身の痛みに繋がる可能性があります。 足の小指の機能と足の...