頭痛

頭痛に対するセルフエクササイズの方法を国家資格を保有した理学療法士の院長が解説

頭痛

目の疲れは周りの筋肉だけが原因?実は頭の骨(頭蓋)も関係しているかも?眼精疲労とその対処法について解説!【整体院oasis 木更津】

目が疲れると”おでこ”の辺りが重くなりませんか? 目が疲れるとおでこが重く感じることはありませんか? これは、目の酷使によって、目の周りの筋肉だけでなく、”おでこ”の筋肉までが緊張するためです。 特に、長時間スマートフォ...