野球肘に対するセルフケアやセルフエクササイズの方法を理学療法士の国家資格を保有し、スポーツトレーナーとして現場でも活動している院長が解説
野球肘野球肘で悩まれている選手たちへ！ こんにちは！木更津市でオーダーメイドのコンディショニングを提供している「整体院oasis-body links mind-」の金子です。 私は現在、整体院での施術に加えて、高校野球部や中...
野球肘野球肘でお悩みの方へ 野球の現場で活動していると「ボールを投げると、肘に痛みがあって思うように投げられない。」と相談にくる選手がいます。 肘関節の投球障害は、小学生や中学生などまだ完全に体が成長していない選手に多い傾向が...
野球肘野球肘で悩んでいる選手へ 思うように投げられない日々、本当につらいですよね。 「もうダメかもしれない…」 そんな不安を抱えながらも、なんとか痛みを克服したいと、必死にトレーニングを重ねました。 そこで、あなたに質問です。...
野球肘野球肘でお悩みの方へ 野球肘の痛み、そして握力低下…。 「握力が落ちて、思うようにボールをコントロールできない…」 「このまま握力が戻らなかったら、もう野球を続けられないんじゃないか…」 そんな風に、一人で悩んでいません...
野球肘野球肘でお悩みの選手へ 野球をしている小学生から中学生の時期の子供さんから「肘が痛い…」と言われたことがありませんか？ 野球は強くボールを投げるスポーツです。ボールを投げる時には、肘に強いストレスが加わります。そのストレ...
ブログ野球肘で悩んでいる選手へ ボールを投げるときの肘の痛み、思うように投げられないもどかしさ、大好きな野球が楽しめない辛さ・・・ 本当に苦しいですよね。 特に、機能面の低下による影響は深刻です。 球速の低下: 以前のように力...
Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 私は介護の仕事をしていて腰痛がありました。 何件か他の整体を行ってたのですが、どこに行っても改善せず悩んでいました。 そんな時、知り合いに金子先生を紹介していただきました。 最初は半信半疑な気持ちで伺いましたが、今では信用しかありません。 セルフケアのやり方を教わり自分のペースでやっていくだけで快調になってくるのを感じれました。 忙しい時はできない時もありますが、なるべく続ける事を心がけています。 通い始めてから半年ぐらい経ちますが、腰痛がなく仕事もプライベートも快適に過ごせています。 本当に感謝しかありません！ 今後ともよろしくお願いします！に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 とても体と心が軽くなりました!有難うございました😊に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 月に1度お世話になっています。 最初は巻き型で体もガチガチでしたが、施術後は改善し気になっていた箇所も軽くなり帰っています。 セルフケアも教えていただきながら、姿勢や気になっていた股関節の固さもとれてきて趣味のゴルフの調子もあがってきました！に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 酷い首肩の凝りで市内の整形外科のリハビリに行きはじめたのですが、尋常じゃない痛みは全然改善している気がせず、痛みの原因を見つけれくれて根本改善までできそうな整体は無いものかと探して辿り着きました。 生活習慣や何をしていて痛みが出るようになったか？などを踏まえて、色々な角度から検証していただいた結果、 「神経が炎症を起こしている可能性が高いので、もしそうならまず整形外科の薬で炎症を落ち着かせてから凝りや根本改善にアプローチした方がいい」 というようなアドバイスをいただき、以前金子先生が20年？ぐらい勤めてらしたという富津の市役所の通りにある整形外科を受診したところ、確かに痛みの原因は神経の炎症で頚椎症性神経根症(一番痛いやつ)と診断されました。 首肩の激痛が薬で落ち着いてから定期的にお世話になってますが、ボキボキしないのに骨格が矯正されてますし、効果的なストレッチ方法も教えていただき、このままではデスクワークを続けていけない？！どうしよう・・・と絶望していたのが信じられないくらい全体的にいい方向へ向かってます！ これからもお世話になりたいなと思える整体院です。おすすめです。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 サッカースパイクのオーダーインソール作成で伺いました 捻挫癖がある事、今履いてるスパイクの違和感がある所を親身に聞いて頂き作成して貰いました 違和感があればその場ですぐに修正してもらえます 使用した感じ姿勢が良くなり足の指がしっかりと使えてる感触があります 怪我が減ってパフォーマンスが上がっていく事を期待してます！ とてもオススメ出来るので 足でお困りの方は是非行ってみてくださいに投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 山を走るトレイルランニングをしています。 2025年6月に新潟で開催される100マイル（160km）レースに参加予定だったのですが、昨年から繰り返し起こっていた坐骨神経痛に悩まされていたので、当院のホームページを見て祈る思いで受診したのを覚えています。 金子先生は痛みの根源を私からの言葉や身体を見た状態から少しずつ見極めてくれました。そのおかげもあり、通うごとに状態が回復していきました。 リハビリメニューも提供してくださり、私自身も体のことをもっと知りたい、自分でケアしたいと思えました。 レース数ヶ月前に受診し、何とかレースを走れるまでに回復。完走率半分以下の6月のレースは無事完走することができました。 本当に感謝です。 これからも通っていきたいそんな整体院です。 今後ともよろしくお願いします。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 整形外科にいらっしゃった時からお世話になっております。 あらゆる身体の不調の悩みを相談できる先生です。 知識や技術は勿論ですが、お人柄がとても温かく、安心して身体を任せられます。 その時の状態を丁寧に見極めて、的確に施術してくださるので、終わった後は身体だけでなく心まで軽くなります。 これからも通い続けたいと思える整体院です。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 小学生の息子は野球肘で投球できない期間の後、再発への恐怖心で思い切り投げることができなくなってしまい、とても悩んでいました。 金子先生は、状態や主訴を上手く説明できない息子とも丁寧に対話しながら身体の状態を診て下さり、子どもにもわかりやすい表現で、再発を予防するための具体的なご指導や投球フォームの修正に役立つご助言を下さいました。 施術後、ご指導の通りに体を動かしてみると明らかな変化があり、息子は、魔法みたいだと目を丸くして驚いていました。 自宅で取り組めるリハビリメニューもご提案いただき、継続して取り組んでいます。お陰様で息子は思い切り野球に打ち込めるようになり、野球肘は完治した今も『また行きたい！』と言うほど楽しみな時間になっています。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 膝が痛く歩くのも困難でしたが一年ぐらい通い筋トレをしました。走れるまで回復しました。ありがとうございました。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 先生本当にありがとうございました。あの痛かった膝がここまで良くなりとても嬉しいです。先生にご指導頂いたストレッチを継続しつつ気をつけて日々過ごしていきます。もっと読み込む
Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 私は介護の仕事をしていて腰痛がありました。 何件か他の整体を行ってたのですが、どこに行っても改善せず悩んでいました。 そんな時、知り合いに金子先生を紹介していただきました。 最初は半信半疑な気持ちで伺いましたが、今では信用しかありません。 セルフケアのやり方を教わり自分のペースでやっていくだけで快調になってくるのを感じれました。 忙しい時はできない時もありますが、なるべく続ける事を心がけています。 通い始めてから半年ぐらい経ちますが、腰痛がなく仕事もプライベートも快適に過ごせています。 本当に感謝しかありません！ 今後ともよろしくお願いします！に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 とても体と心が軽くなりました!有難うございました😊に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 月に1度お世話になっています。 最初は巻き型で体もガチガチでしたが、施術後は改善し気になっていた箇所も軽くなり帰っています。 セルフケアも教えていただきながら、姿勢や気になっていた股関節の固さもとれてきて趣味のゴルフの調子もあがってきました！に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 酷い首肩の凝りで市内の整形外科のリハビリに行きはじめたのですが、尋常じゃない痛みは全然改善している気がせず、痛みの原因を見つけれくれて根本改善までできそうな整体は無いものかと探して辿り着きました。 生活習慣や何をしていて痛みが出るようになったか？などを踏まえて、色々な角度から検証していただいた結果、 「神経が炎症を起こしている可能性が高いので、もしそうならまず整形外科の薬で炎症を落ち着かせてから凝りや根本改善にアプローチした方がいい」 というようなアドバイスをいただき、以前金子先生が20年？ぐらい勤めてらしたという富津の市役所の通りにある整形外科を受診したところ、確かに痛みの原因は神経の炎症で頚椎症性神経根症(一番痛いやつ)と診断されました。 首肩の激痛が薬で落ち着いてから定期的にお世話になってますが、ボキボキしないのに骨格が矯正されてますし、効果的なストレッチ方法も教えていただき、このままではデスクワークを続けていけない？！どうしよう・・・と絶望していたのが信じられないくらい全体的にいい方向へ向かってます！ これからもお世話になりたいなと思える整体院です。おすすめです。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 サッカースパイクのオーダーインソール作成で伺いました 捻挫癖がある事、今履いてるスパイクの違和感がある所を親身に聞いて頂き作成して貰いました 違和感があればその場ですぐに修正してもらえます 使用した感じ姿勢が良くなり足の指がしっかりと使えてる感触があります 怪我が減ってパフォーマンスが上がっていく事を期待してます！ とてもオススメ出来るので 足でお困りの方は是非行ってみてくださいに投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 山を走るトレイルランニングをしています。 2025年6月に新潟で開催される100マイル（160km）レースに参加予定だったのですが、昨年から繰り返し起こっていた坐骨神経痛に悩まされていたので、当院のホームページを見て祈る思いで受診したのを覚えています。 金子先生は痛みの根源を私からの言葉や身体を見た状態から少しずつ見極めてくれました。そのおかげもあり、通うごとに状態が回復していきました。 リハビリメニューも提供してくださり、私自身も体のことをもっと知りたい、自分でケアしたいと思えました。 レース数ヶ月前に受診し、何とかレースを走れるまでに回復。完走率半分以下の6月のレースは無事完走することができました。 本当に感謝です。 これからも通っていきたいそんな整体院です。 今後ともよろしくお願いします。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 整形外科にいらっしゃった時からお世話になっております。 あらゆる身体の不調の悩みを相談できる先生です。 知識や技術は勿論ですが、お人柄がとても温かく、安心して身体を任せられます。 その時の状態を丁寧に見極めて、的確に施術してくださるので、終わった後は身体だけでなく心まで軽くなります。 これからも通い続けたいと思える整体院です。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 小学生の息子は野球肘で投球できない期間の後、再発への恐怖心で思い切り投げることができなくなってしまい、とても悩んでいました。 金子先生は、状態や主訴を上手く説明できない息子とも丁寧に対話しながら身体の状態を診て下さり、子どもにもわかりやすい表現で、再発を予防するための具体的なご指導や投球フォームの修正に役立つご助言を下さいました。 施術後、ご指導の通りに体を動かしてみると明らかな変化があり、息子は、魔法みたいだと目を丸くして驚いていました。 自宅で取り組めるリハビリメニューもご提案いただき、継続して取り組んでいます。お陰様で息子は思い切り野球に打ち込めるようになり、野球肘は完治した今も『また行きたい！』と言うほど楽しみな時間になっています。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 膝が痛く歩くのも困難でしたが一年ぐらい通い筋トレをしました。走れるまで回復しました。ありがとうございました。に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 先生本当にありがとうございました。あの痛かった膝がここまで良くなりとても嬉しいです。先生にご指導頂いたストレッチを継続しつつ気をつけて日々過ごしていきます。もっと読み込む
