特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう）とは？ 特発性側弯症は、原因が特定できないにもかかわらず、思春期に多く発症する脊柱の弯曲です。脊柱が正面から見て左右に曲がり、同時にねじれを伴うこともあります。 特徴 原因不明:...

腰痛に悩まされている方へ 腰痛でお悩みのみなさん、腹圧ベルトの効果について疑問をお持ちではありませんか？ 「本当に効果があるの？」「ずっと着けていても大丈夫？」「逆に悪化するって本当？」 インターネットやSNSでは様々な...

腹筋のトレーニングをしているのに腰痛が改善せず悩んでいる方へ 「腹筋を鍛えれば腰痛が良くなる」そう信じて、毎日トレーニングを重ねているのに、一向に改善の兆しが見えない。それどころか、痛みが増しているような気さえする…。そ...

腰痛と内臓疲労は関係がある⁉︎ 腰痛と内臓疲労の関係についてご存知ですか？ 一見、関連性のないように思えるこの二つの症状ですが、実は密接な繋がりがあることが指摘されています。 人体最大の臓器である肝臓は、体内の解毒や代謝...

腰椎分離症でお悩みの方へ 腰椎分離症は、腰の骨が疲労骨折した状態で、特に成長期のスポーツ選手に多く見られます。腰痛や運動時の痛み、違和感などが主な症状で、日常生活にも支障をきたすことがあります。 このページでは、腰椎分離...

腰痛でお悩みの方へ 1日の座位時間はどのくらいでしょうか？ デスクワークの方は特に長いと思います。 その座位時間と長いと健康に影響を及ぼすことをご存知ですか？ 日本人の座位時間は、世界的に見ても非常に長いことが知られてい...

腰痛に悩むあなたへ   朝起きた瞬間からズーンと響く腰の痛み、重い荷物を持ち上げた時のピキッという衝撃、長時間座りっぱなしで固まってしまう腰回り。 経験した人にしか分からない、あの辛さ、本当に共感します。 立ち上がるのも...